ホームページ制作をしておりますエムリンクスの前田です。
元々ヘルニア持ちです。約5年くらい前から・・・
サラリーマン時代から、20年以上パソコンでのお仕事なので仕方ないのかもしれません。
いつも猫背だし🐾笑笑
食事改善で、11kg痩せたこともあり、それからしばらく症状は出なかったのですが・・・
先月末から久しぶりにその症状が出はじめてきました💦
そして、先週水曜日に朝起きたら、椅子にも座れないくらいの激痛。＿|￣|○（今まで、さすがにそれはなかった・・・）
いつもの整形外科でMRIをとってもらうと、やはりヘルニアでした。
しかも前より箇所が増えている？
ヘルニアの液？が、神経にあたって激痛が出ているとのことで、その液が外へ流れてきれば、痛みは落ち着くとのことですが💦
しかし、数日経っても落ち着かず、人生で初めてブロック注射もしました。
ところが・・・『これで楽になるわ～』と思ったら、ほとんど変化なし。
先生・・・
腰の激痛だけではなく、左足にかけて痺れや痛みもあり、歩くのもままならず、ずっと椅子にもまともに座れないって、ほんとにキツイですね。
何より、はじめのころ、痛みから食欲もなくて、ずっと吐き気がする状態・・・
そのおかげで、ちょっとダイエットできたけど、あんまりやりたくないヘルニアダイエット💦笑
そんな中でも期限のあるお仕事もあって、布団で横になってパソコンをしたり・・・
効率はもちろん最悪・・・
そして、ようやく昨日からちょっとだけ机に座ってパソコンができるようになりました。
それも長く続かなくて、数分座っては、床に持っていてパソコンしたり。
先週からの予定も、椅子にも座れなかったので、オンラインでの打ち合わせも含めて全てキャンセルさせていただき、ご迷惑をおかけして大変申し訳ありませんでした。
大好きな火曜日の倫理法人会☀もお休みすることに・・・
心配してくださって、メッセージやお電話などいただき、本当にありがとうございました。(T_T)
今回の件で、昨年からずっと思っていたことですが、週に一回、自分の体のメンテナンスデーを作ろうと思います。
それと、今まで当たり前のように机に向かって何不自由なくお仕事できていることに感謝だなぁと。
早く普通の生活がしたいところです。
椅子にもちょっとの時間は座れるようになり、もう少しかな。^_^
