おはようございます☀
最近スーツのズボンがゆるゆるで、スーツのウエスト部分がたるんでるけど、かなり嬉しい前田です。
でも、スーツ買い直さないと・・・
どのタイミングで買うかですが💦
さてさて、昨日は午前中はPC作業、お昼前に結婚相談所をされているお馴染み阿津地さんとホームページの打ち合わせでした！
ホームページもプチリニューアル♪
ブログは、痛快でとっても面白いですから、是非見てみてくださいね！
きっと、ブログを読んだお客様が、この人に『私のパートナーを見つけてほしい！』 『叱咤激励してほしい！』と思ってお問い合わせを沢山いただくのかなと思っています。
まさに飛ぶ鳥を落とす勢い！！！
その後は、速読の藤井さんと合流し、身体に優しいランチに行ってきました。
先週フライングで行ってしまいましたが、紙屋町にある ベジモ野菜食堂 さんへ（藤井さんが教えてくれました。）
今回は、サラダプレートではなく、デリプレートに。
こういうのを食べると、身体にいいことをしている気分になります。(*^^*)
自家製ジンジャエールは、本格的な味で、とっても美味しい！
しょうがの実も数枚、食べちゃいます。(*^^*)
加工感が・・・唇がピンク笑笑
それでは、爽やかなお二人をどうぞ♪
ランチは、いつでも大歓迎よ！
また誘ってくださいね～♪
※お持ち帰り野菜
こちらのお店で・・・
野菜中心生活の私は、今は野菜に敏感！
お店のランチプレートにも出ている空芯菜（くうしんさい）という野菜も買って帰りました。
空芯菜（くうしんさい）・・・このお店で初めて知ったのですが、
汗とともに失うカリウムをはじめ、ビタミンB1、B2などを沢山含み、エネルギーの代謝を高め、夏バテの身体にエネルギーを与えてくれます。
また、空芯菜（クウシンサイ）にはすごく沢山のβカロテンが含まれています。
茎葉を主に炒め物またはおひたしとして。
ニンニクと一緒に塩で炒めたり、葉はサラダに混ぜても食べられます。
スーパーでは見たことないから、これだけでも買いに来たいくらい。
↑夕飯では、食事のはじめにこんな大盛り野菜サラダの食べています。笑
茎の部分は、炒めて食べました。
珍しい？？白いゴーヤも買いました。
続いて、夕方からライターの多田さんとANAクラウンプラザホテル広島で打ち合わせ。
とっても、落ち着ける場所でした。
たまには、こういう場所もいいですね。
その後は、ここに残りPC作業をして帰宅したのでありました。
そんな1日・・・
ではでは～♪
